O mně

Nabízím psychologické poradenství pro dospívající a dospělé v českém nebo anglickém jazyce. Nezaměřuji se na žádnou specificky vyhraněnou oblast. Se svými klienty pracuji na tématech jako jsou těžké životní události, frustrace nad opakujícími se situacemi, které si vlastně nepřejí, či pocit, že jim něco chybí a chtěli by od života víc.

Jsem vystudovaný psycholog se zaměřením na týmy, což je věc, které se jako scrum master po většinu svého pracovního času věnuji. Doktorát v organizační psychologii jsem absolvoval v Singapuru, díky čemuž jsem poznal odlišné kultury a pomohlo mi to získat odstup k posouzení, co je pro mě v životě důležité. Zároveň už od dospívání aktivně zkoumám různé způsoby, kterými se lidé snaží žít dobrý život, což mě vedlo od beletrie přes studium psychologie a náboženství až po antickou filosofii. Přes tato setkání s myšlenkami, zážitky a konkrétními lidmi jsem se nakonec dostal k terapeutickému výcviku v transakční analýze, pro kterou mě přesvědčily její hodnoty (viz sekce “Jak pracuji”), cíle a praktičnost (nabízí nástroje použitelné vlastně ve všech životních situacích, nikoli pouze v rámci terapeutického vztahu). Transakční analýzu aktivně používám ve všech oblastech svého života a je to můj výchozí rámec pro práci se sebou i s ostatními lidmi. Ve volném čase se rád věnuji pohybu - prozkoumávám traily na kole nebo ve svých barefootových sandálech - a zájem o práci s tělem integruji do své terapeutické/poradenské praxe. Jsem poměrně neformální, nemám rád omezující oblečení a boty obecně. :)

Jak pracuji

Ve své práci vycházím ze základních hodnot transakční analýzy:

• Každý člověk má svou důstojnost a nikdo není nikomu lidsky nadřazen (Všichni lidé jsou OK).
• Každý člověk má schopnost myslet - dělat rozhodnutí o svém životě, reflektovat je a nést za ně zodpovědnost.
• Každý člověk také může svá rozhodnutí měnit a tím měnit svůj život.

Z těchto hodnot plyne:

• Partnerský přístup: všechny moje domněnky či pozorování ohledně záležitosti, se kterou za mnou přicházíte, bych Vám měl být schopen na požádání povědět. Relevantní domněnky a pozorování s Vámi budu vždy explicitně diskutovat, když budeme nastavovat směr práce.
• Kotvení v realitě: svým klientům zrcadlím jejich cítění, myšlení a jednání včetně jejich důsledků tak, aby se mohli opravdu svobodně (a tedy i zodpovědně) rozhodovat o tom, jak chtějí měnit sebe a svůj život.
• Práce se zdroji: pomáhám klientům objevovat jejich silné stránky a jiné zdroje, na kterých pak mohou při práci na sobě stavět.

Jsem členem České asociace transakční analýzy a jsem vázán jejím etickým kodexem.

Cíle poradenství

Poradenství vnímám jako cestu k následujícím ideálům:

Autonomie - schopnost dělat vlastní nezávislá rozhodnutí.

Spontaneita/bezprostřednost - schopnost bez předpojatosti vnímat dění tady a teď, včetně vlastního prožívání, a jednat v souladu s ním.

Intimita - schopnost vytváření upřímných, nesobeckých, blízkých a důvěrných vztahů.

Jednou z prvních zastávek na této cestě je kotvení v OK OK pozici, jinými slovy budování respektu k sobě samému stejně tak jako k ostatním lidem.

Cíle poradenského procesu do svého představení zahrnuji ze dvou důvodů. Jednak by měly s Vámi jako potenciálním klientem souznít - je to směr, kterým byste se chtěl/a ve svém životě posunout. Zároveň nepřijímám zakázky, které by byly v rozporu s těmito cíli.

Cena

• 1200 CZK/60 min. (první sezení 800 CZK/60 min.)
• Studenti/rodiče na rodičovské dovolené apod. od 700 CZK/60 min. dle domluvy.

Kontakt

Tel.: +420 606 421 721
Mail: mixal.franc@gmail.com
Praha 1